走った後というか、寝る前にこれを書いているので、走った話しが中心になる。ワークアウトは、暇人が非生産的なエネルギー消費を行うことと定義できると思う。私なら他人のワークアウトの内容に興味がないというか、見たくない。しかし、今日も走ったので、…