色々な事を24時間に収めるのが難しい。 生活するのに、ルーチンがあると良いと思う。 朝起きてから出かけるまでは、概ね出来ている。 帰宅して夕食を済ませてから、日記を書こう。ジョギングに出かけるまでの腹ごなしの時間を有効に使おう。 ジョギングが終…