サムネールキャッシュを再構築

iPohtoを使っている。週に一度くらい、サムネールキャッシュを再構築せよ、とアドバイスを頂き、そうしている。10分ほど掛かると思う。
良いソフトだが、かなり重たいと思う。
その待ち時間の間に、ウエブブラウザからこういう事を書いている。