2010-05-14 腰が痛くない座り方 どうやら、左側を痛めているようだ。少し前から、不安な雰囲気があった。 なるべく椅子に深く腰を掛け、膝を軽く曲げてつま先で足の重みを支えるような座り方が、腰には楽なようだ。